はじめに…… 人生100年時代。 医療が発達し、人の寿命が100年になる日は遠くはない時代に突入しました！ 実は今から100年前の人類の平均寿命はたったの31歳でした。 今日では男女の平均寿命は80歳程度でしょう。約50年も延びたのです。これはすごいことですよね。 今の高齢者の方は、日本の移り変わり、発展を間近でみてき...

高齢者の皆さんが心配することの一つとして寝たきりが挙げられます。 しかし寝たきりを防ぐサププリメントがあるとしたらあなたは信じるでしょうか？ 今回紹介するいりこ核酸は、これからのシニア世代の強い味方になることは間違いありません。 なぜなら転倒しても折れない骨、骨折とは無縁な丈夫なカラダを作り、寝たきりにならないカラダづ...

血糖値が気になって大好きな食事もろくに楽しむことができない。 糖尿病と診断されてから我慢を強いられる生活が続いて楽しみが減ってしまった。 好きなものだけを食べると必ず太ってしまう。でも食べたい… そんな悩みを抱えている方はあなただけではありません。非常に多くの方がこのような現実を抱えながら生きているのです。 食事は人間...

高齢者の方で筋トレや運動はしているけどプロテインやサプリメントを飲んでいない方は多いのではないでしょうか？ プロテインやサプリメントは身体の栄養を保つためにとても大切なものになります。 また筋トレ、運動後には身体は確実に栄養を欲している状態になることからも食事にプラスして飲むことで今よりも更に快適な身体になると言えまし...